نیند کی کمی سے ہونے والے نقصانات، آپ کی توقع سے بھی زیادہ مضر
اسلام آباد (قدرت روزنامہ)طبی ماہرین کا کہنا ہےکہ محض 3 راتوں تک نیند کی کمی بھی ذہنی اور جسمانی صحت کو بہت زیادہ نقصان پہنچا سکتی ہے۔ساؤتھ فلوریڈا یونیورسٹی کی تحقیق میں مسلسل 8 دن…
Read More...
Read More...