کیا آپ اب بھی بےبی کریم کو موئسچرائزر کے طور پر استعمال کررہی ہیں؟ تو یہ وقت ہے اسے چھوڑنے کا

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)اگر آپ اب بھی بیبی کریم کو موئسچرائزر کے طور پر استعمال کر رہی ہیں تو یہ وقت ہے کہ آپ اس عادت کو چھوڑ دیں۔
بہت سے لوگ اب بھی اپنی جلد کو نرم اور ملائم رکھنے کے لیے بچوں کی مصنوعات استعمال کرتے ہیں، جیسے کہ بے بی کریم۔ لیکن کیا آپ نے کبھی اپنے ڈرمیٹولوجسٹ سے یہ پوچھا کہ آیا یہ آپ کی جلد کے لیے فائدہ مند ہے؟
آج کل ہر دن ایک نئی اسکن کیئر پروڈکٹ مارکیٹ میں آتی ہے، اور لوگ ان پروڈکٹس کے انتخاب میں الجھے ہوئے ہیں۔ اس کے ساتھ ساتھ، کچھ لوگ پرانی چیزوں کو ترجیح دیتے ہیں اور بچوں کی مصنوعات کو اپنی سکن کیئر روٹین کا حصہ بنائے رکھتے ہیں۔
لیکن آپ کو یہ سمجھنا ضروری ہے کہ جو چیز بچوں کی نازک جلد کے لیے ٹھیک ہے، وہ بالغوں کی جلد کے لیے فائدہ مند نہیں ہو سکتی۔
بچے کی جلد بمقابلہ بالغ جلد
بچے کی جلد بہت نرم اور نازک ہوتی ہے، اور اسے مختلف قسم کے کیمیکلز اور اضافی اجزاء سے بچانے کی ضرورت ہوتی ہے۔ لیکن بالغوں کی جلد زیادہ مضبوط ہوتی ہے اور مختلف ضرورتیں رکھتی ہے، جیسے کہ زیادہ نمی، عمر کے اثرات سے بچاؤ، اور زیادہ اینٹی ایجنگ پروڈکٹس کی ضرورت۔
ماہرین حسن کے مطابق، بچوں کی کریمیں بچوں کی جلد کے لیے بنائی گئی ہیں جو بہت پتلی ہوتی ہیں، ان میں پانی کی مقدار زیادہ ہوتی ہے، اور کم تیل پیدا ہوتا ہے۔ بالغوں کی جلد کے مقابلے میں بچوں کی جلد کی ضروریات مختلف ہوتی ہیں۔
دوسری طرف، بالغوں کی جلد زیادہ موٹی ہوتی ہے، تیل پیدا کرتی ہے، اس میں سیبم اور سیبیسیئس غدود ہوتے ہیں، اور سخت ماحول جیسے تناؤ، آلودگی اور یووی شعاعوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اس لیے، بچوں کے لیے موئسچرائزر بالغوں کی جلد کے لیے کافی ہائیڈریشن اور تحفظ فراہم کرنے کے لیے کافی نہیں ہو سکتا۔
ڈاکٹر نکیتا سوناونے، مشہور ماہر ڈرمیٹولوجسٹ اور ایمبروسیا ایستھیٹکس ممبئی کی بانی، اس بات سے اتفاق کرتی ہیں۔ وہ بتاتی ہیں کہ بالغوں کی جلد نمی کو تیزی سے کھو دیتی ہے اور اسے ایسے اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے جو مرمت، حفاظت کے ساتھ ساتھ گہرائی سے ہائیڈریٹ کرتے ہوں۔
وریں اثنا، بچے کی کریم اس کے لیے استعمال کرنے پر نرم اور آرام دہ محسوس کر سکتی ہیں، لیکن ان میں فعال اجزاء جیسے ہائیلورونک ایسڈ، سیرامائڈز اور پیپٹائڈز (جلد کی رکاوٹ سے تحفظ) نہیں ہوتے جو بالغوں کی جلد کے لیے فائدہ مند ہوں۔
بچے کی دیگر مصنوعات کا استعمال
صرف بچوں کی کریمیں ہی نہیں، بہت سے لوگ بے بی شیمپو، صابن اور لوشن بھی استعمال کرتے ہیں۔ کیا وہ اچھے ہیں؟
بہت سے لوگ بیبی شیمپو، باڈی لوشن اور صابن کا انتخاب کرتے ہیں، یہ سوچتے ہوئے کہ یہ نرم متبادل ہیں۔ لیکن جب صفائی اور ہائیڈریشن کی بات آتی ہے تو یہ اکثر کم پڑ جاتے ہیں۔
بےبی شیمپو
”آنسوؤں سے پاک اور انتہائی ہلکے ہونے کے لیے ڈیزائن کیا گیا، بےبی شیمپو اگر آپ اسٹائل کرنے والی مصنوعات استعمال کرتے ہیں، بالوں میں رنگت رکھتے ہیں، یا آپ کی کھوپڑی روغنی ہے، تو بےبی شیمپو کارآمد نہیں ہوگا،“ ڈاکٹر سوناونے کہتے ہیں۔
بچوں کے صابن
یہ پسینے، تیل اور آلودگی کو دور کرنے کے لیے بہت ہلکے ہوتے ہیں، لیکن وقت گزرنے کے ساتھ یہ پھیکی جلد اور بند سوراخوں کا باعث بن سکتا ہے۔
بےبی لوشن
ان میں بالغوں کی جلد کے لیے ضروری ہائیڈریشن کی کمی ہوتی ہے، اور یہ ماحولیاتی حالات (جیسے آلودگی) کی وجہ سے ہونے والے خشکی یا نقصان کا مؤثر طریقے سے مقابلہ نہیں کرتے۔
اس کے باوجود، آپ انہیں بالکل بیکار نہیں کہہ سکتے۔ بعض حالات میں، یہ مصنوعات مددگار ثابت ہو سکتی ہیں۔ ڈاکٹر سچدیو نوٹ کرتے ہیں، ”انتہائی حساس جلد کے لیے، ایکزیما یا ایٹوپک ڈرمیٹائٹس جیسے حالات میں، بچوں کی مصنوعات مفید ہو سکتی ہیں کیونکہ یہ سخت کیمیکلز سے بچاتی ہیں۔“
لیکن روزمرہ کے استعمال کے لیے، بالغ جلد کو زیادہ مناسب دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر آپ صحت مند، چمکدار جلد حاصل کرنا چاہتے ہیں، تو ایک اچھے بالغ موئسچرائزر کے لیے بے بی کریم کو تبدیل کریں۔
بالغ جلد کی دیکھ بھال کے لیے تجاویز
خشک جلد کے لیے
سیرامائیڈز، فیٹی ایسڈز اور شیا بٹر استعمال کریں تاکہ آپ کی جلد کو گہری نمی ملے۔
چکنی یا مہاسوں والی جلد کے لیے
ایسا موئسچرائزر استعمال کریں جو pores کو بند نہ کرے، جیسے نیاسینامائڈ کے ساتھ جیل فارم میں۔
اینٹی ایجنگ کے لیے
ہائیلورونک ایسڈ، پیپٹائڈس، ریٹینول اور وٹامن سی والے موئسچرائزر سے جلد کی بڑھتی عمر کے اثرات کم کریں۔
سورج سے بچاؤ کے لیے
ایسی کریم استعمال کریں جس میں ایس پی ایف 50 ہو تاکہ سورج کے نقصان سے بچ سکیں اور جلد کے بڑھاپے کو روکا جا سکے۔
ایکسفولیئشن کے لیے
الفا اور بیٹا ہائیڈروکسی ایسڈز (AHA اور BHA) والے پروڈکٹس سے مردہ جلد کو ہٹائیں اور نئی جلد کی نشوونما کو بڑھائیں۔