وہ عادات جو آپ کو بڑھاپے میں رعشے اور اعصابی بیماریوں سے بچا سکتی ہیں
لندن(قدرت روزنامہ) بڑھاپے میں ڈیمنشا اور ذہنی انحطاط سے متعلق دیگر بیماریاں لاحق ہونے کا قوی امکان ہوتا ہے تاہم ماہرین کا کہنا ہے کہ زندگی میں اگر کچھ عادتوں کو معمول بنایا جائے تو…
Read More...
Read More...