صحت

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)کشمش کو تو آپ نے دیکھا ہی ہوگا جو کہ انگور خشک کرکے بنائی جاتی ہے اور اس کی رنگت گولڈن ، سبزیا سیاہ ہو سکتی ہے ۔ یہ مزیدار میوہ عام استعمال کیا جاتا ہے مگر…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)موسم کی خرابی، تبدیلی اور سردی کی آمد کے ساتھ ہی گلا خراب ہونا ایک عام کی بیماری ہے جو گلے کی سوزش پیدا کرتی ہے۔مو سم کی تبدیلی کے ساتھ اگر گلے میں تکلیف…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)گردن پر کالی میل مستقل اگر ہوگئی ہے تو آپ اس کو نظرانداز نہ کریں بلکہ ڈاکٹر سے بھی لازمی رجوع کریں کیونکہ اس کا ہونا جسم میں ہارمونل تبدیلی کے باعث ہوتا ہے،…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)شکر قندی کو انگریزی زبان میں سوئیٹ پوٹیٹو بھی کہا جاتا ہے یہ وہ سبزی ہے جسے دنیا بھر میں اُگایا جاتا ہے ،اس کی مختلف اقسام ہیں اور ہر قسم وٹامن، منرلز،…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)خشک میوہ جات (ڈرائی فروٹ) میں صحت کے لیے ضروری غذائی اجزاء پروٹین، ضروری فیٹی ایسڈ اور اینٹی آکسیڈینٹ پائے جاتےہیں لیکن کیا کوئی جانتا ہے کہ خشک میوہ جات…
Read More...