صحت

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)نیند کی کمی انسان کی معلی زندگی کے بہت سے پہلوؤں پر اثر انداز ہوتی ہے جبکہ صحت پر بھی اسکا بہت اثر پڑتا ہے۔اس حوالے سے جاری ایک رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)ناشتہ چھوڑنا ناصرف وزن میں اضافے کا سبب بنتا ہے بلکہ آپ کی یادداشت کو بھی متاثر کرتا ہے۔صبح نہار منہ ایک انڈا کھانے سے سارا دن انسان چست و توانا رہتا ہے…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)ڈسپرین سر درد سے لے کر بخار اور درد کو ختم کرنے کے لئے استعمال کی جانے والی ایک عام گولی ہے جس کو سب ہی مزے سے کھا لیتے ہیں کیونکہ یہ کڑوی نہیں ہوتی اور…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)کھانے میں گرم مصالحہ نہ ڈالیں تو کھانے کا مزہ نہیں آتا اور ہم میں سے اکثر لوگ تو بھر بھر کر گرم مصالحہ استعمال کرتے ہیں جس کی وجہ یہ ہے کہ گرم مصالحہ ہمارے…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)چنے کی دال جو سب ہی خواتین گھر میں مختلف طریقوں سے بناتی ہیں کبھی دال کو گوشت کے ساتھ، کبھی شامی کباب میں اور کبھی انڈوں کے ساتھ۔ مگر کھانے کے بعد اکثر یہ…
Read More...