صحت

(قدرت روزنامہ)یہ تو اب کافی حد تک لوگوں کو معلوم ہوچکا ہے کہ جسمانی سرگرمیوں سے دوری یا دن کا زیادہ وقت بیٹھ کر گزارنا موٹاپے، ذیابیطس اور ذہنی امراض کا باعث بن سکتا ہے مگر یہ عادت…
Read More...

(قدرت روزنامہ)قدرت نے انسان کے لئے بے شمار نعمتیں پیدا کی ہیں مختلف اقسام کے پھل جہاں ہماری قوت مدافعت مضبوط کرتے ہیں وہیں بیماریوں کے  خلاف ایک ڈھال  کی مانندبھی ہیں۔ اگر بات کی…
Read More...

لاہورّ(قدرت روزنامہ)دوسرے پھلوں کے چھلکوں کی طرح کیلے کا چھلکا بھی بیکار سمجھا جاتا تھا۔ لیکن کیلے کے چھلکے میں بے شمار فوائد ہیں جو اب تک نامعلوم تھے۔ کیلے کے چھلکے میں جراثیم کش…
Read More...

(قدرت روزنامہ)یہ تو پہلے سے معلوم ہے کہ پھلوں اور سبزیوں کو کھانا جسمانی صحت کے لیے فائدہ مند عادت ہے مگر یہ دماغ کے لیے بھی مفید ہے بالخصوص بچوں کے لیے۔ یہ بات برطانیہ میں ہونے…
Read More...

لاہور(قدرت روزنامہ)دودھ کے بے شمار فوائد سے تو ہم سب باخوبی آگاہ ہیں لیکن سونف والے دودھ کے حوالے سے بہت کم لوگ جانتے ہیں۔ آج کے اس ٓآرٹیکل میں ہم آپ کو دودھ میں سونف ڈال کر…
Read More...