صحت

(قدرت روزنامہ)لمبے، خوبصورت اور مضبوط ناخن صحت کی تندرستی کو ظاہر کرتے ہیں۔ اگر آپ کا جسم اندر سے توانا ہے، وٹامنز اور دیگر ضروری اجزا آپ مکمل طور پر حاصل کر رہے ہیں تو آپ کے…
Read More...

لاہور(قدرت روزنامہ)سوفٹ ڈرنکس کا زیادہ استعمال موت کا سبب بن سکتا ہے،امریکی ماہرین نے اپنی ایک رپور ٹ میں خبردار کیا ہے کہ دن میں دو یا اس سے زیادہ سافٹ ڈرنکس کے گلاس پینے سے جلدی…
Read More...

(قدرت روزنامہ)ایسا مانا جاتا ہے کہ بالوں کی سفیدی اور ذہنی تناؤ کے درمیان تعلق موجود ہے اور اب طبی سائنس نے بھی ایسے شواہد دریافت کیے ہیں جو اس خیال کو درست ثابت کرتے ہیں۔ درحقیت…
Read More...

(قدرت روزنامہ)کون ہوگا جسے اس گرم موسم میں رسیلی اور ذائقے دار ناشپاتی پسند نہ آئے؟ کیونکہ یہ پھل جسم کو ٹھنڈک فراہم کرتا ہے۔ اس میں فائبر کی مقدار بہت زیادہ ہوتی ہے جبکہ اینٹی…
Read More...

لندن(قدرت روزنامہ) ہماری کچھ ایسی عادات ہوتی ہیں جو ہماری ذہنی صحت کے لیے شدید نقصان دہ ہوتی ہیں۔ اب ایک ماہر برطانوی اخبار ’دی سن‘ سے گفتگو کرتے ہوئے ان میں سے کچھ عادات بیان کر دی…
Read More...