Browsing Category

صحت

زیتون کے تیل کو نہار منہ اس طرح استعمال کریں زندگی کی بہاریں لوٹ آئینگی ، طریقہ جان لیں

اسلام آباد(قدرت روزنامہ)زیتون کا تیل صحت کے لیے بہت فائدہ مند مانا جاتا ہے جس کی وجہ اس میں موجود فیٹی ایسڈز، وٹامنز اور دیگراجزاءشامل ہیں۔ مگر کیا آپ جانتے ہیں کہ اسے پینا بھی صحت…
Read More...

چلتے پھرتے مکئی کے دانے کھانے سے کیا ہوتا ہے؟ سردیوں میں گرما گرم مکئی کھانے کے ایسے فائدے جو آپ کو…

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)مکئی جن میں صحت کا خزانہ چھپا ہوتا ہے۔ یہ صحت کے لیے شاندار حفاظتی خوراک ہے۔ غذائی ماہرین کے مطابق جو لوگ اس کا استعمال کرتے ہیں ان میں بلڈ شوگر، انسولین کی…
Read More...

مٹر کھانے کے صحت پر اثرات

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)موسم سرما کے آتے ہی سبزیوں کی بہار آجاتی ہے، سبزیوں کی دُکان مختلف اور نت نئی سبزیوں سے سج جاتی ہے جن میں سے ایک پھلیوں میں شمار کی جانے والی سبزی مٹر ہے۔گھر…
Read More...