Browsing Category

صحت

کمردردسے نجات کاآسان طریقہ

لاہور(قدرت روزنامہ)اگر آپ کو کمر میں درد ہے اور ہر طرح کا علاج کرنے سے بھی آرام نہیں آرہا تو پریشان مت ہوں کیونکہ آج ہم آپ کو ادرک کے ذریعے کمر کی درد ٹھیک کرنے کا قدرتی اور…
Read More...

ہفتے میں اڑھائی گھنٹے سے زیادہ ورزش کے صحت پر منفی اثرات ، تحقیق میں اہم انکشافات

اسلام آباد(قدرت روزنامہ)ورزش اور کھیل کے انسانی صحت پر مثبت اثرات مرتب ہوتے ہیں لیکن ماہرین کی تازہ ترین تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ ہر ہفتے ڈھائی گھنٹے سے زیادہ ورزش فائدے کے بجائے…
Read More...

زیتون کے تیل کو نہار منہ اس طرح استعمال کریں زندگی کی بہاریں لوٹ آئینگی ، طریقہ جان لیں

اسلام آباد(قدرت روزنامہ)زیتون کا تیل صحت کے لیے بہت فائدہ مند مانا جاتا ہے جس کی وجہ اس میں موجود فیٹی ایسڈز، وٹامنز اور دیگراجزاءشامل ہیں۔ مگر کیا آپ جانتے ہیں کہ اسے پینا بھی صحت…
Read More...