صحت

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)صحت مند رہنے کے لیے غذا کا متوازن ہونا نہایت ضروری ہے اور ساتھ ہی جسمانی سرگرمیوں میں حصہ لینا اسے مزید بہتر بنانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔تاہم جسم کے کچھ…
Read More...

گرونِنگن(قدرت روزنامہ) ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ مفید چکنائی پر مبنی غذا کا استعمال کینسر سے لڑنے میں مدد دے سکتا ہے۔زیتون کے تیل، گِری دار میوے اور مچھلی کے ساتھ پھلوں، سبزیاں…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)کیلے صحت کے لیے انتہائی مفید ہے، یہ لذیذ پھل آپ باآسانی اور کم قیمت میں خرید سکتے ہیں جس کے اَن گنت اور حیران فوائد ہیں۔صحت مند غذا کے لیے کیلے بہترین…
Read More...

لندن(قدرت روزنامہ) ماہرین ایک عرصے سے یہ جاننے کی کوشش کررہے ہیں کہ رحم دلی، فراغ دلی، دوسروں کے کام آنا اور معاشرے کی بہبود میں کردار ادا کرنے سے خوشی اور صحت مل سکتی ہے یا نہیں۔ اب…
Read More...

بیجنگ(قدرت روزنامہ) جب جب دماغی اور اعصابی صحت کی بات ہو تو وہ ایک جانب جسمانی صحت کی طرح اہم ہیں جبکہ اس کے جسم پر زیادہ شدید منفی اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ اب ایک تحقیق سے معلوم ہوا ہے…
Read More...