خبردار! رات کو سونے سے پہلے ورزش کرنا خطرناک ہوسکتا ہے
اسلام آباد (قدرت روزنامہ)ورزش کرنا اچھی بات ہے اور یہ عادت ایک صحت مند زندگی کے لئے بھی اچھی ثابت ہوتی ہے لیکن ورزش کرنے کا یہ شوق یا عادت آپ کے لئے خطرے کا باعث بھی بن سکتی ہے ۔اس…
Read More...
Read More...