زیادہ وقت بیٹھ کر گزارنے کے 15 بڑے نقصانات
اسلام آباد (قدرت روزنامہ)یہ تو اب کافی حد تک لوگوں کو معلوم ہوچکا ہے کہ جسمانی سرگرمیوں سے دوری یا دن کا زیادہ وقت بیٹھ کر گزارنا موٹاپے، ذیابیطس اور ذہنی امراض کا باعث بن سکتا ہے مگر…
Read More...
Read More...