پروٹین

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)عام طور پر ہمارے ہاں بھینس کا دودھ زیادہ فروخت اوراستعمال کیا جاتا ہے لیکن بعض افراد خاص طور پر گائے کے دودھ کے استعمال کر ترجیح دیتے ہیں- لیکن کیا آپ اس بات…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)صحت بخش اور متوازن غذائی پلان پروٹین کے بغیر ادھورا ہوتا ہے کیونکہ یہ ایک ضروری غذائی جزو ہے، جو جسم کے لیے اہم افعال سرانجام دینے کا ذمہ دار ہے۔ ان افعال میں…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)پروٹین جسمانی وزن میں کمی لانے کے لیے بہترین غذائی جز ہے کیونکہ اس سے پیٹ زیادہ دیر تک بھرا رہتا ہے جبکہ پروٹین جسم کے لیے اضافی چربی کے ذخیرے کو بھی مشکل…
Read More...