ڈرائی فروٹ

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)خشک میوہ جات یعنی ڈرائی فروٹ کا استعمال سردیوں کے موسم میں بڑھ جاتا ہے مگر کیا یہ صحت کے لیے فائدہ مند ہوتے ہیں یا نقصان دہ؟پروٹین سے بھرپور ڈرائی فروٹ کا…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)خشک میوہ جات (ڈرائی فروٹ) میں صحت کے لیے ضروری غذائی اجزاء پروٹین، ضروری فیٹی ایسڈ اور اینٹی آکسیڈینٹ پائے جاتےہیں لیکن کیا کوئی جانتا ہے کہ خشک میوہ جات…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)خشک میوہ جات (ڈرائی فروٹ) میں صحت کے لیے ضروری غذائی اجزاء پروٹین، ضروری فیٹی ایسڈ اور اینٹی آکسیڈینٹ پائے جاتےہیں لیکن کیا کوئی جانتا ہے کہ خشک میوہ جات…
Read More...