کھانے

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)اکثر یہی کہا جاتا ہے کہ کھانے کے دورانپانی پینا صحت کے لیے نقصاندہ ہے۔طبی ماہرین نے کھانے کے بعد پانی پینے کو ایک غیر صحت مند عمل قرار دیا ہے۔ ایک نئی تحقیق…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)آج ہم آپکو بتائیں گے کہ دوپہر کو کھانے کے بعد سستی اور غنودگی کیوں طاری ہونے لگتی ہے۔ماہرین کے مطابق جب ہم کھانا کھاتے ہیں تو معدے اور جسم میں متعدد افعال…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)کیلے صحت کے لیے انتہائی مفید ہے، یہ لذیذ پھل آپ باآسانی اور کم قیمت میں خرید سکتے ہیں جس کے اَن گنت اور حیران فوائد ہیں۔صحت مند غذا کے لیے کیلے بہترین…
Read More...

الباما(قدرت روزنامہ) ایک نئی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ صبح 7 بجے سے دوپہر 3 بجے کے درمیان کھانے سے تین مہینوں کے اندر وزن میں نمایاں کمی کی ممکن ہے۔یونیورسٹی آف الباما میں کی جانے…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)دنیا بھر کے غذائی ماہرین کا کہنا ہے کہ روزانہ دہی کھانا لازمی ہے، لیکن کیوں؟ آئیے جا نتے ہیں۔دہی کیلشیم کے حصول کا بہترین ذریعہ ہے، کیلشیم سے ہڈیاں مضبوط اور…
Read More...