صحت

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)یوں ہرے پتوں والی تمام ہی سبزیاں اپنے اندر بے پناہ افادیت رکھتی ہیں لیکن پالک ایک ایسی سبزی ہے جسے سپر فوڈ کا درجہ حاصل ہے یوں تو اس میں تمام ہی وٹامنز اور…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)انار کو جنت کا پھل کہا جاتا ہے جو زمانہ قدیم سے طب میں استعمال کیا جا رہا ہے لیکن اس انار کے دانوں کو سُکھا کر انار دانہ بنایا جاتا ہے جو انار سے بھی زیادہ…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)یورک ایسڈ آج کل خواتین و مرد حضرات میں پھیلنے والا ایک عام مسئلہ بن گیا ہے جس کو کم و بیش ختم تو نہیں کیا جاسکتا مگر اس کو کنٹرول کسی حد تک تو ہم ضرور کرسکتے…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)طبی ماہرین اسپغول کو انسان کے لیے ایک بہترین دوا قرار دیتے ہیں جس کے بےانتہا فائدے ہیں لیکن شرط یہ ہے کہ اس کا طریقہ استعمال درست ہو- ماہرین کہتے ہیں کہ یہ…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)جیسے ہی نومبر کے بعد دسمبر کا مہینہ قریب آتا جا رہا ہے سردی میں دن بہ دن اضافہ ہو رہا ہے، دن میں خشک اور گرم ہوا جبکہ رات میں خشک اور ٹھنڈی ہوائیں چل رہی ہیں،…
Read More...