صحت

(قدرت روزنامہ)گردوں کا خیال رکھنا بہت ضروری ہے کیونکہ یہ ہمارے جسم میں موجود فاضل مادوں کے اخراج کا ایک اہم ذریعہ ہیں اور اگر گردے صاف نہیں رہیں گے تو جسم بھی صاف نہیں رہ سکے گا۔جن…
Read More...

اسلام آباد(قدرت روزنامہ)پودینے کی چائے سے متعلق اکثر بتایا جاتا ہے کہ یہ تیزابیت اور سینے کی جلن دور کرنے کے حوالے سے بہت فائدہ مند ہے۔ مگر پودینہ بھی کئی اقسام کا ہوتا ہے ایک سادہ…
Read More...

(قدرت روزنامہ)وقفہ دے کر کھانا کھانے کو انٹرمٹنگ فاسٹنگ کہا جاتا ہے جس کے صحت پر بے شمار فوائد مرتب ہوتے ہیں، انٹر مٹنگ فاسٹنگ میں انسان کم وقفے لے کر کھانا پینا چھوڑ دیتا ہے اور…
Read More...

اسلام آباد(قدرت روزنامہ)خون کی نالیوں میں گندگی یا چکنائی آجائے تو کافی پیچیدگیاں پیدا ہوجاتی ہیں،آئیے آپ کو خون کی شریانیں صاف کرنے کاطریقہ بتاتے ہیں۔ اس نسخے کے استعمال سے آپ…
Read More...

(قدرت روزنامہ)آج دنیا میں ہر دوسرا انسان کمر درد کا شکار رہتا ہے کیونکہ اب جسمانی سرگرمیوں کا رجحان بہت کم ہوتا جارہا ہے۔ اس درد سے پریشان لوگ بہت سی دوائیں بھی لیتے ہیں اور…
Read More...