صحت

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)عارضہ قلب کے شکار افراد کیلئے انتہائی زبردست اور مفید وظیفہ ، دل کی شریانیں کھولنے کیلئے رب تعالیٰ کے اسم پاک یا فتاح کا ورد کریں۔ یا فتاح کا نقش بنا کر پانی…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)بیسن کے دہی بھلےتویقیناََ سب ہی کو بنانے آتے ہیں لیکن آج ماش کی دال سے بنے ہوئے مذیدار دہی بھلوں کی ریسیپی کے بارے میں بات ہوگی۔ اجزاء: ایک کپ ماش کی دال،…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)روزے کے ہماری صحت پر بے شمار فوائد مرتب ہوتے ہیں جن میں ہیومن گروتھ ہارمونز (HGH) میں اضافہ اور جین کی تبدیلی ہے جس سے برین سیلز، نظام انہضام اور قوت ِ مدافعت…
Read More...

اسلام آباد(قدرت روزنامہ)رمضان المبارک جہاں باطنی پاکیزگی اور اصلاح نفس کا بہترین ذریعہ ہے وہیں اس ماہ کے طبی فوائد بھی کہیں زیادہ ہیں۔ نظام انہضام درست ہوتا ہے اور فشار خون و شوگر کو…
Read More...

اوسلو(قدرت روزنامہ) ایک نئی تحقیق میں معلوم ہوا ہے کہ روزانہ گری دار میوے اور بیجوں کا کھایا جانا دل کی صحت پر ممکنہ طور پر اچھے اثرات مرتب کرتا ہے۔ یونیورسٹی آف اوسلو اور اسٹاک ہوم…
Read More...