Browsing Category

صحت

ہفتے میں اڑھائی گھنٹے سے زیادہ ورزش کے صحت پر منفی اثرات ، تحقیق میں اہم انکشافات

اسلام آباد(قدرت روزنامہ)ورزش اور کھیل کے انسانی صحت پر مثبت اثرات مرتب ہوتے ہیں لیکن ماہرین کی تازہ ترین تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ ہر ہفتے ڈھائی گھنٹے سے زیادہ ورزش فائدے کے بجائے…
Read More...

زیتون کے تیل کو نہار منہ اس طرح استعمال کریں زندگی کی بہاریں لوٹ آئینگی ، طریقہ جان لیں

اسلام آباد(قدرت روزنامہ)زیتون کا تیل صحت کے لیے بہت فائدہ مند مانا جاتا ہے جس کی وجہ اس میں موجود فیٹی ایسڈز، وٹامنز اور دیگراجزاءشامل ہیں۔ مگر کیا آپ جانتے ہیں کہ اسے پینا بھی صحت…
Read More...