صحت

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)بڑھتی عمر کے ساتھ ساتھ ذہنی صلاحیتیں ماند پڑنا شروع ہوجاتی ہیں، اس کے علاوہ ہمارہ دل بھی کمزور ہوجاتا ہے۔ اس سے بچاؤ صرف صحت مند غذاؤں کے استعمال سے ہی ممکن…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)پھل آپ کو صحت مند رکھنے کے ساتھ کئی امراض سے تحفظ فراہم کرتے ہیں لیکن، بدقسمتی سے، انٹرنیٹ پر پھل اور ان کی غذائیت کے بارے میں بہت سی غلط معلومات گردش کر رہی…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)اکثر لوگ سوتے ہوئے خراٹے لیتے ہیں لیکن انہیں اس بات کا علم ہی نہیں کہ یہ خراٹے انکو جان لیوا بیماری میں مبتلا کر سکتے ہیں۔حال ہی میں کی گئی ایک تحقیق سے یہ…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)کیلا دنیا میں سب زیادہ کھایا جانے والا ایک انتہائی غذائیت سے بھرپور پھل ہے اور یہ بچوں کی پہلی ٹھوس غذا بھی ہے۔ تاہم یہ بات بہت سے لوگ نہیں جانتے کہ کیلے کی…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)خراٹے لینے والوں کے لیے بُری خبر آ گئی ہے کہ اپنی یہ عادت جلد تبدیل کر لیں ورنہ یہ موذی مرض کینسر کے خطرے کی گھنٹی بھی ثابت ہو سکتے ہیں۔یورپین ریسپائریٹری…
Read More...