ہفتے میں 4 بار ورزش موت کے خطرات کم کر سکتی ہے: تحقیق
امریکا (قدرت روزنامہ)جرنل سرکیولیشن میں شائع ہونے والی تحقیق کے مطابق ہفتے میں دو سے چار بار ورزش کرنے سے موت کے خطرات کو کم کیا جاسکتا ہے۔امریکی محققین کی جانب سے 30 برس تک 1 لاکھ سے…
Read More...
Read More...