صحت

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)وٹامن سی سے بھر پور لوکی کے استعمال سے موسم گرما میں گرمی کی شدت سمیت کئی بیماریوں سے بچا جا سکتا ہے۔ماہرین کے مطابق فرحت بخش ہری سبزی لوکی کے استعمال سے بے…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)ماہرینِ صحت کی جانب سے کی گئی تحقیقات کے بعد یہ بات ثابت ہوگئی اور بار بار اس کی یاد دہانی بھی کروائی جاتی ہے کہ صبح کے ناشتے کی بہت اہمیت ہے۔ماہرین کا کہنا…
Read More...

(قدرت روزنامہ)ہمارا باورچی خانے میں اگرچہ مصالحے ۔ سبزیاں موجود ہوتی ہیں جو کہ کھانا بنانے کے دوران استعمال ہونے کے ساتھ ساتھ طبی حوالوں سے بہت مفید ثابت ہوتے ہیں۔ ان اشیا میں ایسے…
Read More...

لندن(قدرت روزنامہ) نیند پوری کرنے کے لیے ہمیں رات کو کتنے گھنٹے سونا چاہیے؟ ایک برطانوی ماہر نے اس سوال کا حتمی جواب دے دیا ہے۔ دی مرر کے مطابق ’ایچ نائٹ ڈاٹ کام‘ سے وابستہ سلیپ…
Read More...

(قدرت روزنامہ)موسم گرما میں معدے اور پیٹ کے مسائل، سینے کی جلن اور تیزابیت عام مسئلہ ہوجاتا ہے جو نہایت تکلیف دہ صورتحال سے دو چار کردیتے ہیں۔نجی ٹی وی شو میں حکیم شاہ نذیر نے شرکت…
Read More...