تحفظ

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)لیموں وٹامن سی سے بھرپور ہونے کے باعث متعدد فوائد کا حامل مانا جاتا ہے مگر کیا آپ کو معلوم ہے یہ متعدد امراض سے تحفظ دینے کے لیے بھی مفید ہے؟جسمانی وزن کنٹرول…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)صحت مند زندگی گزارنے کے لئے متوازن غذا بے حد ضروری ہے جس میں تمام وٹامن اور منرلز کا تناسب جسم کی ضرورت کے مطابق ہو، تاہم اس میں کسی ایک وٹامن کی کمی بھی کئی…
Read More...