تھکاوٹ

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)ہم اکثر اپنے جسم کو توانائی دینے کے لیے اپنے کھانے پر انحصار کرتے ہیں لیکن بعض اوقات، ہم کھانے کے بعد اور بھی سستی اور کم توانائی محسوس کرتے ہیں، کم فائبر…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)روزانہ معمولات زندگی کی ادائیگی اور جسمانی مشقت کے بعد تھکاوٹ ہونا عام بات ہے لیکن بغیر کسی وجہ کے دن کے بھر تھکاوٹ طاری رہنا اور ذہن کو بیدار کرنے کے لئے…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)زیادہ کام اور اس کے بعد آرام نہ ملنے کی وجہ سے تھکاوٹ ہونا ایک فطری عمل ہے لیکن اگرآپ ہر وقت تھکے تھکے رہتے ہیں تو یہ خطرے کی علامت ہے ہر وقت تھکاوٹ کی…
Read More...