صحت

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)صحت مند زندگی گزارنے کے لئے متوازن غذا بے حد ضروری ہے جس میں تمام وٹامن اور منرلز کا تناسب جسم کی ضرورت کے مطابق ہو، تاہم اس میں کسی ایک وٹامن کی کمی بھی کئی…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)سیب کھانے کے فائدے بےشمار ہیں اور اسے پابندی سے کھانے والے افراد بہت سی مہلک بیماریوں سے بچے رہتے ہیں۔سیب کا استعمال انسان کو چست اور تندرست رہنے میں مدد کرتا…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)زمانہ قدیم سے دوا کے طور پر استعمال کی جانے والی ہینگ اینٹی آکسیڈنٹ اور اینٹی انفلامیٹری خصوصیات کی حامل ہے، ہینگ بے پناہ خوبیوں کی وجہ سے انسانی صحت کے لیے…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)شہد ایک مکمل غذا ہے اور اس میں کئی امراض کے لئے شفا رکھی گئی ہے، اسی طرح دار چینی بھی گھروں میں استعمال ہونے والا عام مصالحہ ہے لیکن اس کے اجزا میں ایسے خواص…
Read More...

اسلام آباد (قدرت روزنامہ)سبزی میں شمار کی جانے والی ہر چھوٹے بڑے کی من پسند غذا آلو سے متعلق متعدد غلط فہمیاں پائی جاتی ہیں کہ ان میں غذائیت کی کمی ہوتی ہے، عام طور پر یہ خیال کیا…
Read More...